Newsletter-Vorschau

Von:	newsletter@trisport-erding.de
An:	... geladenen Adressen ...
Betreff:	Trisport Aktuell Newsletter vom 19.01.2018

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Trisport Erding e.V.
Trisport Newsletter vom 19.01.2018
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Liebe Trisportler,

es geht los: Wie letzte Woche bereits angekündigt, startet am 27. Januar 
unsere kleine Serie von Trainingsworkshops. Unten findet ihr Ankündigung 
und Anmeldelink für den ersten Workshop. Das komplette Programm folgt 
dann nächste Woche.

Viele Grüße
Florian

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+++ Trainingsworkshops am Jahresanfang

Mit einer kleinen Serie von Trainingsworkshops startet Trisport Erding 
ins neue Jahr 2018. Denn die Trainingslehre entwickelt sich weiter; es gibt 
neue Erkenntnisse und neue Formen, sein Training sinnvoll und abwechslungsreich 
zu gestalten. Wissen und Praxis dazu möchten wir an euch weitervermitteln. 
In kompakten Trainingsworkshops jeweils Samstagnachmittag in der Halle 
im Anne Frank Gymnasium am Stadtpark ab 13 Uhr. Die Teilnahme an den 
Workshops ist für Trisportmitglieder kostenfrei. 
Nichtmitglieder bezahlen einen Unkostenbeitrag je Workshop.

+++ Workshop 1: Movement Prep, Functional Training und Faszien-Training
am 27. Januar ab 13 Uhr mit Manuel Kurreck

Los geht’s mit Movement Prep und funktionellem Krafttraining. Movement 
Preps verbessern die Beweglichkeit und die aktive Stabilität. Dadurch 
wird das Verletzungsrisiko gesenkt und der Körper auf das Training vorbereitet. 
Im Anschluss an die Movement Preps gibt es eine kurze Einführung in
das funktionelle Krafttraining im Ausdauersport, danach in das 
Thema Faszien – alles mit vielen praktischen Übungen. Zum Abschluss 
veranstaltet Manuel dann noch ein kurzes Zirkeltraining.
Manuel Kurreck, selbst begeisterter Kraft- und Ausdauersportler, ist 
Experte für Personal Training und Ernährung. Er arbeitet seit über 
zehn Jahren als Fitnesstrainer und Personal Trainer. Zusatzausbildungen 
im Bereich funktionelles Athletiktraining, Cardio, sowie Sportreha, 
Gesundheits und Faszientraining sowie Personal Training runden sein 
Portfolio im Gesundheitssport ab. Bei Trisport ist er kein Unbekannter: 
Er leitet das Functional Training im Stadtpark.
Wenn vorhanden, bitte Gymnastik/Yoga-Matte mitbringen. 
Kleidung: Sportbekleidung für die Halle.
Link zur Anmeldung: https://doodle.com/poll/krxdap9dipvdt99u
 
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Homepage: www.trisport-erding.de

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Training - wann und wo findet was statt?
www.trisport-erding.de/training/index.php

Kontakte - im folgenden sind unsere Kontakt-Mailadressen aufge-
führt - mit welchem Anliegen kann man sich wohin wenden?

- geschaeftsstelle@trisport-erding.de: unsere Geschäftsstelle -
erste Anlaufstelle für alle Interessenten an einer Mitgliedschaft
bei oder einer Zusammenarbeit mit uns.
- mitgliederadmin@trisport-erding.de: Alle Angelegenheiten rund
um die Mitgliedschaft bei Trisport Erding.
- stadtlauf@trisport-erding.de: Alle Angelegenheiten rund um den
Stadtlauf Erding.
- stadttriathlon@trisport-erding.de: Alle Angelegenheiten rund um
den Stadttriathlon Erding.
- vorstand@trisport-erding.de: Der Vorstand von Trisport Erding.
- trikids@trisport-erding.de: Alle Angelegenheiten rund um unsere
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sportliche Leitung.
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Wettkampfergebnisse zu den Vereinsmeisterschaften.
- helfer@trisport-erding.de: Alles zu den Helfereinsätzen bei
unseren Veranstaltungen.
- vereinskleidung@trisport-erding.de: Bestellabwicklung unserer
Vereinskleidung.
- bilder@trisport-erding.de: Trisport-Bildersammlung
- redaktion@trisport-erding.de: alle Fragen und Infos 
bzgl. unserer Öffentlichkeitsarbeit
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Und wenn dann doch mal eine Angelegenheit nicht zugeordnet werden
kann, gibt es noch die Adresse info@trisport-erding.de.

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