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Betreff:  Trisport Aktuell Newsletter vom 23.01.2019




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Trisport Erding e.V.
Trisport Newsletter vom 23.01.2019
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Liebe Trisportler,

da unsere bewährten Newsletterversender für den Rest des Monats in Urlaub
bzw. auf Dienstreise sind, kommt hier noch ein Newsletter im Januar.

Das Thema: die Trainingsworkshops 2019, die Mitte Februar starten.

Bis Februar grüßt
Flo

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+++ Trainingsworkshops 2019

Wie erstmals im vergangenen Jahr gibt es auch 2019 eine kleine Serie von
Trainingsworkshops in der ersten Jahreshälfte. Mit praxisnahem Wissen
rund um Ausdauersport, Bewegung und Gesundheit. Für alle Mitglieder,
aber auch für unsere Trainer, die die Workshops wieder als Fortbildung
für ihre Lizenz anrechnen können. Die Workshops bieten einen Mix aus
neuen und bewährten Themen: Neu im Programm sind Sporternährung,
Core-Training und Functional Movement Screening, Yoga kommt dieses
Mal unter dem Motto „Spannung und Entspannung“, und mit dabei ist auch
wieder der im letzten Jahr ausgebuchte Kurs im Stand-up-Paddling.
Hier zunächst Themen und Termine als Save the Date – genauere Informationen
mit Anmeldungslink folgen dann Anfang Februar. Simone & Winfried

+++ Trainingsworkshops - Themen und Termine

Die Idee vom vergangenen Jahr findet eine Fortsetzung: Mit einer Serie
von Trainingsworkshops startet Trisport Erding auch ins neue Jahr 2019.
Die Workshops finden jeweils Samstags ab 13 Uhr statt. Die Teilnahme ist
für Trisportmitglieder kostenfrei. Nichtmitglieder bezahlen bitte
15 Euro je Workshop.

(1) Sporternährung
Basics der Sporternährung + Hypes & Nepp in Sachen Ernährung
16. Februar mit Caroline Cornfine

(2) Core-Training
Funtional Training zur Verbesserung von Rumpfstabilität, Gesäß und Rücken
16. März mit Manuel Kurreck

(3) Spannung und Entspannung
Yoga zur Verbesserung von Stabilität und Förderung körperlich-geistiger
Entspannung
6. April mit Geli Felixberger

(4) Functional Movement Screening
FMS (Functional Movement Screening) mit Auswertung und Übungen zur
Verbesserung der Stabilität und Mobilität plus Übungen zur Korrektur bei
Überpronation/Supination beim Laufen
4. Mai mit Manuel Kurreck

(5) Stand-up-Paddling
Einführungskurs in Theorie und Praxis
25. Mai mit Peter Jungbeck

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Homepage: www.trisport-erding.de

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Youtube: www.youtube.com/user/trisporterding

Training - wann und wo findet was statt?
www.trisport-erding.de/training

Kontakte
- im folgenden sind unsere Kontakt-Mailadressen
aufgeführt - mit welchem Anliegen kann man sich wohin wenden?

- geschaeftsstelle@trisport-erding.de: unsere Geschäftsstelle -
erste Anlaufstelle für alle Interessenten an einer Mitgliedschaft
bei oder einer Zusammenarbeit mit uns
- mitgliederadmin@trisport-erding.de: Alle Angelegenheiten rund
um die Mitgliedschaft bei Trisport Erding.
- stadtlauf@trisport-erding.de: Alle Angelegenheiten rund um den
Stadtlauf Erding.
- stadttriathlon@trisport-erding.de: Alle Angelegenheiten rund um
den Stadttriathlon Erding.
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- trikids@trisport-erding.de: Alle Angelegenheiten rund um unsere
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sportliche Leitung.
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Wettkampfergebnisse zu den Vereinsmeisterschaften.
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unseren Veranstaltungen.
- vereinskleidung@trisport-erding.de: Bestellabwicklung unserer
Vereinskleidung.
- redaktion@trisport-erding.de: alle Fragen und Infos
bzgl. unserer Öffentlichkeitsarbeit
- webmaster@trisport-erding.de: Technische Betreuung unserer
Webseite.

Und wenn dann doch mal eine Angelegenheit nicht zugeordnet werden
kann, gibt es noch die Adresse info@trisport-erding.de.

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eine Systemadresse zum Newsletterversand. Mails an diese Adresse
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Trisport Erding e.V., Postfach 1123, 85421 Erding




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