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Betreff:  Trisport Aktuell Newsletter vom 15.03.2018




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Trisport Erding e.V.
Trisport Newsletter vom 15.03.2018
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Liebe Trisportler

die letzte Runde wird bei den Trainingsworkshops 2018 eingeläutet:
am 24.03.18 findet der Fünfte statt.

Ein schönes Wochenende wünscht Euch
Florian

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+++ Last, but not least: Meditatives Laufen am 24. März

Woran denkt ihr beim Laufen? Lasst ihr die Gedanken schweifen? Arbeitet
ihr stressige Situationen aus dem Alltag auf? Oder seid ihr ganz im Flow?
Darum geht es in unserem letzten Workshop. Und um eine andere Praxis: Eine
Ausrichtung der Gedanken, die Laufen und Meditation, Training und
Achtsamkeitsübungen zusammenführt. Und so die Trainingszeit (oder Teile davon)
fokussiert zur Stressbewältigung und Burn-out-Prophylaxe nutzt. Workshop mit
praktischen Übungen. Voraussetzung für die Teilnahme ist die Teilnahme am
Yoga-Workshop (oder entsprechende Erfahrung mit vollständiger Atmung aus dem
Yoga). Es schadet auch nicht, mal in die App 7Mind reinzuschnuppern –
sie bietet kurze, alltagstaugliche Meditationseinheiten abseits aller Esoterik.
Link zur Anmeldung: https://doodle.com/poll/v64xe8p3qhvkfe5t


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Training - wann und wo findet was statt?
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aufgeführt - mit welchem Anliegen kann man sich wohin wenden?

- geschaeftsstelle@trisport-erding.de: unsere Geschäftsstelle -
erste Anlaufstelle für alle Interessenten an einer Mitgliedschaft
bei oder einer Zusammenarbeit mit uns
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um die Mitgliedschaft bei Trisport Erding.
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sportliche Leitung.
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unseren Veranstaltungen.
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- redaktion@trisport-erding.de: alle Fragen und Infos
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kann, gibt es noch die Adresse info@trisport-erding.de.

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